HALLO DU STARKES MAMI

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Weisst du, was richtig stark ist? Wenn du jeden Tag alles gibst – auch wenn niemand da ist, der dich auffängt. Wenn du entscheidest, organisierst, trägst, lachst, tröstest – ganz allein. Und das immer wieder aufs Neue.

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Vielleicht klingt „Einzelkraft“ für dich wie ein grosses Wort. Ein bisschen wie: "Es war einmal eine Mama, die alles im Griff hatte und dabei immer noch strahlte…” – Schön wär’s, oder?

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Aber weisst du was? Einzelkraft heisst nicht, dass du perfekt sein musst. Es heisst, dass du jeden Tag weitermachst – mit Herz, mit Zweifel, mit Mut. Du bist eine Mami mit Superkraft. Auch wenn du dich manchmal einfach nur müde fühlst.

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Was ist Einzelkraft überhaupt?

Einzelkraft ist das, was entsteht, wenn du mehr gibst, als eigentlich in dich reinpasst. Wenn du durchziehst, obwohl du keine Kraft mehr hast. Wenn du da bist, immer wieder, für dein Kind – auch ohne Backup.

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Und nein – du musst keine Heldin spielen. Du darfst auch sagen: „Ich kann nicht mehr.“ Du darfst dir Pausen gönnen, laut denken, wütend sein – und dir trotzdem auf die Schulter klopfen, weil du das alles trägst. Jeden Tag.

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Vielleicht ist es ein Abend mit deinem Lieblingsfilm, ein Telefongespräch mit deiner besten Freundin, oder einfach ein tiefes Durchatmen auf dem Balkon. Kleine Dinge, die dich daran erinnern: Ich bin nicht nur stark. Ich bin auch wichtig.

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Aber wer ist denn für dich da?

Ich weiss aus eigener Erfahrung, allein zu sein mit allem kann schwer sein. Die Verantwortung. Die Sorgen. Die Entscheidungen. Aber du bist nicht allein. Nicht hier. Nicht in dem Gefühl, dass manchmal alles zu viel wird.

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Diese Seite ist für dich. Für die ehrlichen Gedanken, die du vielleicht sonst runterschluckst. Für kleine Stärkungen, neue Perspektiven, leise Worte, die dir gut tun dürfen.

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Was bringt’s?

Du wirst sehen: Manchmal reicht ein anderer Blickwinkel, um wieder ein bisschen Luft zu bekommen. Ein Satz, der dich daran erinnert, dass du mehr bist als der Alltag. Eine Geschichte, die zeigt: Du bist nicht die Einzige.

Und vielleicht findest du hier genau das, was du gerade brauchst. Einen Gedanken. Einen Anstoss. Oder einfach ein kleines: Ich sehe dich.

 

Zum Schluss, liebes Mami:

Einzelkraft ist nicht „nur du gegen die Welt“. Es ist: Du mit dir selbst an deiner Seite. Und das ist verdammt viel.

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Also… vielleicht legst du heute mal kurz die Füsse hoch. Und falls nicht – du versuchst es morgen wieder. Versprochen?

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Mit viel Respekt und ganz viel Herz - keep going!
Jacqueline